Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Сегодня — Международный день заботы о себе!

Время напомнить себе, что «потом» — это не лучший момент отдохнуть, выдохнуть, побыть наедине с собой. Это можно и нужно делать уже сейчас.

В честь праздника — Акция

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Управление эмоциями (Ольга Демчук)

Тема в разделе "Мотивация и самооценка"

Цена:
2200 руб
Взнос:
150 руб
Организатор:
Swarbrick

Список участников складчины:

1. Swarbrick 2. Deizy2022 3. all will come true 4. Akira_13 5. grumpy_m 6. ВикторияV 7. malinaok 8. ольга1177
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Swarbrick Организатор складчин

    Управление эмоциями (Ольга Демчук)

    [​IMG]

    На вебинаре будет два основных направления в работе с эмоциями:

    1. Снижение интенсивности эмоций

    Чем небезопаснее человеку кажется мир и люди, тем больше у него страха, страданий и злости. Какую именно картину мира мы транслируем себе? Насколько она соответствует реальности? Можем ли мы влиять на наше восприятия?

    2. Управление через присвоение

    Проецируя причину своих эмоций вовне, мы перестаем быть их собственниками, а значит, утрачиваем возможность управлять ими. Признать собственные эмоции нам мешает аутоагрессия и узость мировоззрения. Можем ли мы стать более честными с собой и толерантными к себе?

    Для кого вебинар:

    - Для тех, кто хотел бы научиться быть спокойным, но при этом оставаться эмоциональным и чувствующим

    - Для тех, кто хотел бы сделать эмоции созидательными, а не разрушительными для себя и окружающих

    - Для тех, кто хотел бы вместо сдерживания и контроля эмоций снизить их интенсивность

    - Для тех, кто хотел бы научиться конструктивно говорить о своих эмоциях с другими людьми

    На вебинаре мы исследуем:
    • 1 Как и почему возникают эмоции. От чего зависит их интенсивность
    • 2 Как взаимосвязана эмоциональная холодность и избыточное эмоционирование
    • 3 Как личность обедняет себя проекциями и становится зависимой от других
    • 4 Как научиться справляться с беспомощностью и невозможностью влиять на внешнюю событийность

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Tropic waves нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zебра Организатор складчин
    Вебинар «Ключ Женщины» (Артем Репецкий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Ничего важнее тебя (Виталина Скворцова-Охрицкая)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Внутренний критик (Александра Алексеева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
Наверх